为深入贯彻落实党的二十大精神、全国和北京高校思想政治工作精神，推进新时代立德树人工程，进一步加强新形势下我校心理健康教育工作实效，推动五育融合促进心理健康的理念转化为实际行动，提高大学生心理素质水平，学生处定于4月至6月举办2025年大学生心理健康季活动。具体通知如下。
一、活动方向
不断创新大学生心理健康教育形式，切实增强学生对国家建设发展和个人成长成才的使命感和自信心，培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。
二、活动内容
聚焦培养学生积极心理品质，结合当代大学生思想心理特点，以“5·25”大学生心理健康季为基础，在时间、空间、内容、形式等方面积极拓展创新。具体活动内容如下：
1.心理短视频展播比赛
作品要求：参赛作品共分为“生活纪实”“科普微课”“公益微电影”三个子类别，分别征集作品进行评奖。评奖标准见附件1-1。
（1）心影流光——用心记录生命不可复制的瞬间
“生活纪实”类别：请学生记录自己的心情日记，生活中的心情起伏反差瞬间，有开心也有烦恼，有兴奋也有低落，每一面都是独特、美好的我。
（2）心影微科普——学生心理微课堂开讲啦！
“科普微课”类别：请学生讲述自己眼中的心理问题，通过学生自发学习，降低看待心理问题的羞耻感。
（3）青春向阳——心理公益广告征集
“公益微电影”类别：面向学生征集心理健康教育宣传公益广告，围绕自我成长，人际交往，压力与情绪应对等主题，制作公益宣传广告，视频内容要充分贴近大学生生活，用积极向上的方式邀请学生自发学习了解心理问题的相关知识，了解心理中心，从而降低求助耻感，营造平和理性的校园心理文化氛围。
作品形式：参赛作品应从生活实际出发，有新意、有趣味，可原创，可剪辑，但标明创作者、创作团队和出处，所有照片均需以MP4格式提交，“生活纪实”与“科普微课”类别视频大小不超过600M，“公益微电影”类别大小不超过1G。
材料提交：
（1）作品以“参赛类别+作者姓名+作品名称”命名。
（2）作品需附Word文档版主创人员和作品介绍：主创人员每人一张3M以上生活照，100字以内个人简介，需含创作负责人姓名、学院、专业、联系方式；作品附300字以内说明。
（3）“生活纪实”、“公益微电影”类型作品需提交原创声明（附件1），需包含本人/团队手写签名。
（4）所有材料打包压缩包，于4月30日12：00前发送到邮箱：cuebeco@163.com，邮件主题注明“心理短视频展播比赛+赛道主题+姓名+学号”。
2.画中有话——心理漫画、剪贴画征集大赛
作品要求：参赛者可以个人参赛，也可组合参赛，每个作品不得超过3位参赛选手。参赛作品共分为“生命之美”“劳作之美”“运动之美”三个子主题，要求作品以图片形式呈现，包括绘“画”作品和画中表达的“话”语。
（1）“生命之美”主题：用漫画或剪贴画体现青年学子对于生命的感悟和思考，如大学生活中的自我认识与自我成长，面对困境和挑战时的坚韧与顽强，与人交往和互助中的情感联结等，体现生命韧性。
（2）“劳作之美”主题：用漫画或剪贴画记录农作物种植、集体烹饪、值日大扫除、公益与志愿服务等日常生活劳动、生产劳动和服务性劳动中的情感体验和思考感悟，体现劳动健心、美育润心。
（3）“运动之美”主题：用漫画或剪贴画体现日常体育锻炼、趣味竞技比赛、素质拓展活动等对于青年学子调节情绪、健全人格、锤炼意志的意义，激发学生的运动热情，培养健康向上的生活方式。
作品形式：参赛作品应构思巧妙，选材新颖，契合主题。所有作品最终均需以图片形式提交，并需配以简洁的文字（不超过200字），表达画中之“话”，无需单独提交“作品介绍”文档。参赛作品需像素清晰、内容完整，格式为“JPG”，DPI不小于300。
（1）漫画形式：可手绘，可电脑绘图，可单幅漫画，可四格漫画，也可连环漫画，如是连环漫画要求标明序号；可彩色，也可单色。
（2）剪贴画形式：可使用各种材料进行剪贴制作，可单幅，也可连环多幅，如是连环多幅作品要求注明序号；可彩色，也可单色。
材料提交：（1）作品以“作品形式（漫画/剪贴画）+作品主题+作者姓名+作品名称”命名。
（2）作品需要提交报名表（附件2），写明每幅作品的名称、作品形式、创作者姓名、联系方式、指导教师姓名（每幅作品不超过一位），文件为WORD形式，以“姓名+心理漫画、剪贴画大赛报名表”命名。
（3）作品需提交原创声明（附件1），需包含本人手写签名，文件为WORD形式，以“作品形式（漫画/剪贴画）+作品主题+作者姓名+作品名称+原创声明”命名。
（4）所有材料打包压缩包，于4月30日12：00前发送到邮箱：cuebeco@163.com，邮件主题注明“心理漫画、剪贴画征集大赛+姓名”。
3.共育心灵——心理成长演讲比赛
作品要求：
（1）自拟题目。
（2）演讲内容通过展示学生进入大学后认识自我、接纳自我的心路历程，或与他人相处过程中的感悟经验，真正学会平和从容的接纳自己，肯定自己的价值，懂得欣赏自我，认识自己的不足，不断完善自我，积极培育理性平和、乐观向上的心理品质。
（3）演讲主题明确，观点鲜明，内容积极向上，见解独到；演讲材料真实，实例生动，结构严谨；文字简练流畅，体现大学生的心理特点，富有真情实感。
作品形式：提交演讲视频（MP4格式）和《2025年首都大学生心理成长演讲比赛报名表》（附件4），演讲时长控制在5分钟之内。
材料提交：所有材料打包压缩包，于4月30日12：00前发送到邮箱：cuebeco@163.com，邮件主题注明“演讲比赛+参赛选手姓名”。
4.我爱我家——和谐宿舍创意大赛
作品形式与要求：本次活动参赛形式分为三类赛道，分别进行作品征集和评奖，评奖标准见（附件5）。
·赛道一：“定格美好”——晒晒宿舍最美全家福
作品要求宿舍全体成员参与拍摄，拍摄场景不限，可以通过妆容、造型、服装、场景等充分展现宿舍特色和宿舍成员风格。作品格式为“jpg”，像素大于300dpi。
·赛道二：“宿舍合唱团”——宿舍也是音乐厅
作品要求使用耳机或专业录音设备收声，确保音质、画面清晰。作品格式横版录制，格式为mp4，时长不超过6分钟，大小不超过1GB。改编曲目、原创曲目、翻唱曲目均可，可使用伴奏。
·赛道三：“闪光的Ta”——夸夸你的“神仙舍友”
每位宿舍成员至少选择1位舍友，为Ta定制一张专属明信片（图文并茂），向Ta表达欣赏、感谢、赞美等。
作品纸张大小为A5（148mm×210mm）。明信片作品正反面拍摄成照片，画面清晰，提交格式为“jpg”，像素大于300dpi。
材料提交与要求：
（1）作品分别按照“定格美好”“宿舍合唱团”“闪光的Ta”三类赛道投稿。
（2）三类赛道作品均需单独附作品文字描述（附件6）， 文件格式为 Word 文档。
（3）请将所有材料打包一个压缩包，于4月30日12：00前发送到邮箱：cuebeco@163.com，邮件主题注明“和谐宿舍创意大赛+赛道类型+姓名+学号”。
5.心理情景剧比赛
作品要求：
（1）演讲题目：题目自拟，可就大学生成长过程中所面对的现实挑战、存在的心理现象等进行剧目编写。
（2）演讲内容：
剧本需适宜舞台表演，内容积极健康，构思符合当代大学生的心理发展规律。故事编写突出心理元素，能够清晰展现人物内心矛盾冲突与感受、行为变化等，既可以是已解决的问题，也可以是未解决的开放式结尾，给观者以思考启迪为目标。
原创或改编皆可，但创作过程严禁涉及违反国家法律法规及相关政策的内容，且不宜采用负面新闻、极端事件作为素材，以免造成负面影响。
（3）创作形式不限。可结合多种艺术表演形式（造型、独白、哑剧、舞蹈、声乐等）进行创作，还可使用角色扮演、情景对话等多种方式表达。鼓励融合各种形式创新表达。每个剧目表演时间需控制在15分钟以内。
（4）如有剧本抄袭等不符合比赛要求的情况出现，将取消剧目比赛资格及相关成绩；如涉及相关法律议题，后果由创作者承担。
材料提交：
（1）提交剧作视频（MP4格式），作品以“作品形式（心理情景剧比赛）+作品主题+作者姓名+作品名称”命名。
（2）作品需要提交报名表（附件7），文件为WORD形式，以“姓名+心理情景剧大赛报名表”命名。
（3）作品需提交原创声明（附件1），需包含本人手写签名，文件为WORD形式，以“作品形式（漫画/剪贴画）+作品主题+作者姓名+作品名称+原创声明”命名。
（4）所有材料打包压缩包，于4月30日12：00前发送到邮箱：cuebeco@163.com，邮件主题注明“心理情景剧比赛+姓名”。
6.朋辈心理技能大赛
作品要求：
（1）心理主题班会展示视频：视频时长控制在5分钟以内，文件格式为MP4，主要考察心理骨干综合运用心理学、团体辅导等相关知识和方法开展大学生心理健康知识普及教育的能力。视频可包含班会主题、班会开展设计思路、班会活动内容、班会实际效果，可配有字幕和背景音乐；
（2）班会设计方案（附件8）：包含心理骨干报名信息、班会设计方案、联系方式等信息，文件格式为Word文档；
（3）主题班会活动照片：图片格式.JPG，至多3张，展现心理主题班会活动情况。
（4）投递作品如存在格式不符、材料不全等情况，将不进入初赛评审。初赛主要对提交的“心理主题班会”展示视频和设计方案的主题内容、活动设计、活动组织、活动效果、心理骨干工作素质进行打分。
（5）参赛作品严禁剽窃、抄袭。参赛作品必须由参赛者本人原创，参赛者应确认拥有作品的著作权。主办方不承担包括（不限于）肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，如出现上述纠纷，主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。关于剽窃、抄袭的具体界定，依据《中华人民共和国著作权法》及相关规定。主办单位对参赛作品有收藏、展览、研究、出版及宣传权，不再另付稿酬。最终解释权归大赛主办方所有。
材料提交：
将心理主题班会展示视频、班会设计方案（报名表）、主题班会活动照片的材料打包，以压缩包（.rar格式）提交。压缩包文件、邮件主题须以“经济学院+朋辈心理技能大赛初赛+姓名”格式命名，于4月30日12：00前发送到邮箱：cuebeco@163.com
7.学院特色活动
注：请关注后续学院通知或相关推送。
三、工作要求
1、参赛作品严禁含有法律、行政法规禁止的内容，不得含有种族和宗教及身份歧视，不得污蔑民族传统文化、泄露国家或商业机密、侵犯他人隐私、污蔑或诽谤他人人格、歧视残疾人等内容。
2、参赛作品必须由参赛者本人或团队原创，参赛者应确认拥有作品的著作权，严禁剽窃、抄袭，一经发现取消参赛资格。如有引用，请提前联系原作者确认，并在作品内明确标出。主办方不承担包括（不限于）肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任，如出现上述纠纷，主办方保留取消其参赛资格及追回奖项的权利。关于剽窃、抄袭的具体界定，依据《中华人民共和国著作权法》及相关规定。
3、主办单位对参赛作品有收藏、展览、研究、出版及宣传权，不再另付稿酬。最终解释权归活动主办方所有。
四、评奖规则
1、学院奖励规则
（1）所有参与活动的学生综合素质测评加0.1分；
（2）推荐至学校的作品，学生综合素质测评加0.2分；
（3）推荐至学校的作品并获奖，一、二、三等奖学生综合素质测评分别加0.7分/0.5分/0.3分。
注：不同活动可累计加分，同类活动仅取最高计分。
2、学校奖励规则
一等奖：占参评数的2%
二等奖：占参评数的4%
三等奖：占参评数的6%
颁发获奖证书
五、联系方式
联系人：焦禹 电话：010-83952153
经济学院学生工作办公室
2025年4月1日